Also nach dem die dicken unterweg´s sind

empfehle ich:


Die Kalorienregeln zum Aufhängen am Kühlschrank!

1.) Wenn du etwas ißt und keiner sieht es, dann hat es keine Kalorien.

2.) Wenn du eine Light-Limonade trinkst und dazu eine Tafel Schokolade ißt, dann werden die Kalorien in der Schokolade von der Light-Limonade vernichtet.

3.) Wenn du mit anderen zusammen ißt, zählen nur die Kalorien, die du mehr ißt als die andern.

4.) Essen, das zu medizinischen Zwecken eingenommen wird, z.B. heiße Schokolade, Rotwein, Cognac) zählt NIE.

5.) Je mehr du diejenigen mästest, die täglich rund um dich sind, desto schlanker wirkst du selbst.

6.) Essen, das als ein Teil von Unterhaltung verzehrt wird (Popcorn, Erdnüsse, Limonade, Schokolade oder Zuckerln), beim Videoschauen oder beim Musikhören, enthält keine Kalorien, da es ja nicht als Nahrung aufgenommen wird, sondern nur als Teil der Unterhaltung.

7.) Kuchenstücke oder Gebäck enthalten keine Kalorien, wenn sie gebrochen und Stück für Stück verzehrt werden, weil das Fett verdampft, wenn es aufgebrochen wird.

8.) Alles was von Messern, aus Töpfen oder von Löffeln geleckt wird, während man Essen zubereitet, enthält keine Kalorien weil es ja ein Teil der Essenszubereitung ist.

9.) Essen mit der gleichen Farbe hat auch den gleichen Kalorieninhalt (z.B. Tomaten und Erdbeermarmelade, Pilze und weiße Schokolade).

10.) Speisen die eingefroren sind, enthalten keine Kalorien, da Kalorien eine Wärmeeinheit sind.

mfg bertl

Na super …

ich aber toll. Gibst da auch eine wissenschaftliche Studie dazu, die das belegt???

ein ernährung´s bewuster!!

hmmmmmmmmmmmmm


genauschau !!!

da war ber des bir a´im spiel

mfg bertl

amerikanische !!
- supersize me-
z.B.
„gg“

mfg bertl
(derkeinengossenkühlschrankhatunddahergertenschlankist)

hurra - ich liebe es !!!
Ob des an meiner misslungenden Diät schuld war und ist !?

GzG
HP

da war´n sihalich a´paar hormonschweinsbraterl´n a´dabei !!

„gg“

Studien san immer glaubwürdig. Dein Freund der Ami…
Muß i da neben der Seife jetzt a nu was zum Essen vorbeischicken???

danke für die Tips,
werds gleich mal ausprobieren. „gg“
Lg. Michl

sooooooooooooo nett
(könter´t beim seife bau´n helfen"gg")

hätt schoo was gern´-- aber koa !! fast foot
(fast a´essen!!)



mfg bertl
(der"kurz"aufeinenkaffeebeimnachbarnwar)

glei a zwoa nummer´n grössere lederkluft bestöölln!!

mfg bertl
(derkaumglaubtdassdunachDERdiätindiealtepasst)

du bekommst was von der Seife und was (selbergekochtes) zu essen, dafür mußt ma auch beim Seifenpanschen helfen - das ist der Deal (um es mit den Worten des „3-Werbemannes“ zu sagen.
Ich werd jetzt dann aufhören. Darf aber eh morgen um 06.30 Uhr schon wieder hier antreten.
Schönen Abend noch
LG Wally

wenn ich mich nach der Diät richte muß ich halt mehr trainieren.„gg“

mietz spazieren !!

mfg bertl

das du heut´ ja wieder auf uns aufpasst´is nett!!
„gg“

hmmm–

-was kochs´t ma den selber
neugierigbin
mfg bertl

trainiere zwar recht fleissig,aber Katzenstemmen ist nicht meine Disziplin „gg“

brav, brav,…

na ich bin wenigsten´s mit nicht dichsein genen verwöh´nt →
kann mampfen was+wie viel i´will
übertreiben tu´ich´s aber nt
„gg“
mfg bertl
(derdir-lg-insGBgeschibenhat)

gemein,also ich muß schon aufpassen,was ich ess. „gg“
Eintrag in meinem GB !! Na da muß ich doch gleich mal nachschauen gehen
Lg. Michl

kannst das ned a bissl früher hier reinstellen,jetzt pilgere ich schon so lange ins Fitnesscenter und dann das:-((

sichst --g´rad vor weihnachten




ist









richtig


„gg“

mfg bertl